En el marco del Día de la Cardiología, el director del ICC, Dr. Julio Vallejos, destaca el rol de la institución y enfatiza la importancia del chequeo anual y el vínculo médico-paciente para la prevención.
Este 9 de abril se conmemora en Argentina el Día de la Cardiología, una fecha que invita a la reflexión sobre la salud cardiovascular. En Corrientes, la efeméride coincide con el 40° aniversario del Instituto de Cardiología de Corrientes (ICC), una institución de referencia en la región.
El director Ejecutivo del ICC, doctor Julio Vallejos, destacó la trayectoria del Instituto y aprovechó para alertar sobre un factor de riesgo prevalente: el sedentarismo moderno. Vallejos explicó que este problema no se soluciona solo con una hora de gimnasio al día. «El sedentarismo es la permanencia en la quietud. Una persona puede hacer actividad física una hora, pero si pasa el resto del día sin moverse, sigue siendo sedentaria», manifestó en una entrevista radial.
El profesional vinculó esta conducta con otros problemas de salud: «El sedentarismo es la madre de otro problema, porque casi seguro que viene la obesidad, y de la obesidad viene la diabetes. La diabetes y la enfermedad cardiovascular están concatenadas».
La importancia del chequeo y el vínculo humano
Frente a estos riesgos, Vallejos subrayó la relevancia del chequeo cardiovascular anual, obligatorio para mayores de 40 años o personas más jóvenes con antecedentes familiares. Sin embargo, para el director del ICC, la clave del diagnóstico no reside únicamente en la tecnología.
«Lo más importante es la historia clínica, que es lo que está perdiendo el mundo moderno. Es el contacto con el médico que te pregunta y vos contás cuáles son los síntomas», sostuvo. Según su experiencia, el diálogo y el examen físico sistemático aportan entre el 50% y el 60% de la información necesaria para un diagnóstico preventivo preciso, complementado luego por estudios como el electrocardiograma.
Guía para una correcta medición de la presión arterial
Para evitar falsos diagnósticos de hipertensión, el doctor Vallejos recomendó seguir un protocolo estricto, ya que una sola medición no es suficiente:
- Reposo previo: Permanecer sentado y tranquilo al menos 10 minutos antes de la toma.
- Evitar estimulantes: No consumir café, gaseosas, mate u otros estimulantes 30 minutos antes.
- Postura correcta: Sentado con la espalda apoyada y el brazo a la altura del corazón.
- Toma múltiple: Realizar dos o tres mediciones con un intervalo de un par de minutos.
- El promedio manda: La cifra de referencia es el promedio de las mediciones en condiciones de calma.
Al cerrar, Vallejos rindió homenaje a los pioneros de la institución, como los doctores Manuel González, Joaquín García y Jorge R. Badaracco. «El Instituto de Cardiología hoy está en el corazón de los correntinos, no solo cuida el corazón de los correntinos», concluyó.