El vicegobernador de Corrientes, Pedro Braillard Poccard, asistió a una caminata recreativa en la Costanera General San Martín en el marco de una jornada internacional de concientización sobre el Alzheimer. Durante el evento, se refirió a la prevención del deterioro cognitivo y a los hábitos saludables.
El vicegobernador de Corrientes, Pedro Braillard Poccard, participó de una caminata recreativa en la Costanera General San Martín. La actividad se realizó en el marco de una jornada internacional de concientización sobre el Alzheimer. Durante el encuentro, el funcionario destacó la importancia de generar conciencia sobre la prevención y el deterioro cognitivo.
Concientización sobre el Alzheimer
Braillard Poccard explicó que participa habitualmente de este tipo de actividades vinculadas con la concientización social. «Siempre trato de sumarme a los eventos que tienden a generar conciencia en la sociedad sobre cuestiones que se pueden prevenir», afirmó. También sostuvo que determinadas actitudes pueden «dilatar o postergar» sus efectos más negativos.
El Vicegobernador consideró que la toma de conciencia cumple un papel fundamental frente a estas problemáticas. «Creo que la toma de conciencia es fundamental y todos estos eventos contribuyen a ello», señaló. Además, destacó que suele participar de estas caminatas porque intenta mantenerse activo y se define como «runner».
Hábitos saludables
Durante la entrevista, Braillard Poccard vinculó el aumento de la expectativa de vida con cambios en los hábitos de las personas. Mencionó la reducción de prácticas como fumar y comer en exceso, además de una mejor alimentación y la incorporación de actividad física. A estos factores sumó los avances registrados por las ciencias médicas.
«Eso, más los adelantos de las ciencias médicas, ha hecho que el promedio de vida de la humanidad se haya alargado enormemente», sostuvo. Según explicó, algunos países ya superan los 80 años de promedio de vida. Frente a este escenario, identificó un nuevo desafío relacionado con el deterioro cognitivo.
«El desafío que viene ahora es el deterioro cognitivo, que también suele ser parte cuando se produce el alargamiento de la vida», afirmó el Vicegobernador. De esta manera, vinculó el aumento de la longevidad con la necesidad de prestar atención a la salud cognitiva. La prevención y los hábitos incorporados durante distintas etapas de la vida fueron parte central de su planteo.
Miradas puestas en el adulto mayor
Braillard Poccard sostuvo que los hábitos saludables deberían incorporarse desde edades tempranas. «Cuanto antes uno empiece con hábitos sanos y actividad física, tanto mejor van a ser tus años de adulto mayor», expresó. Su planteo apunta a la importancia de sostener esas prácticas antes de llegar a la vejez.
El funcionario recordó una reflexión que le transmitió un médico sobre las consecuencias de los hábitos a largo plazo. «El organismo te pasa factura mucho después», señaló al reproducir aquella enseñanza. En ese sentido, remarcó que las decisiones tomadas durante los 30, 40 y 50 años pueden influir posteriormente en las condiciones físicas.
«Cuando uno llega en más o menos plenitud del uso de sus facultades físicas pasados los 70 o 70 y pico, es porque hizo una vida sana a los 30, a los 40 o a los 50», concluyó. La caminata en la Costanera General San Martín funcionó así como un espacio de concientización sobre el Alzheimer y la prevención. La actividad también puso el foco en la actividad física y los hábitos saludables como parte de una vida prolongada.